X

Si Eu Traiesc Sanatos

Vrem sa fiti prieteni cu noi pe pagina de Facebook!


fruct
Pagina de start

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Minte sanatoasa in corp sanatosCiteste mai mult


Combina activitatea fizica cu o dieta echilibrata, te vei simti bine

pe parcursul intregii zile, iar organismul tau se va dezvolta intr-un mod armonios.

Chiar si sportivii, mai ales cei de performanta, sunt atenti la ce si in ce cantitati mananca, avand grija ca dieta lor sa cuprinda cat de putin din toate alimentele, pentru a avea o nutritie echilibrata.

Gimnastica inviorare


Gimnastica de inviorare – in fiecare dimineata!

Activitatea fizica vine sa completeze alimentatia corecta, ambele fiind foarte importante pentru dezvoltarea ta sanatoasa si armonioasa.

 

Citeste mai mult

Exercitii fizice zilnice


Vrei sa ai un corp dezvoltat armonios? Fii activ! In orice loc poti face miscare:

  • Urca si coboara scarile de la bloc, renunta la lift!
  • Deschide geamul si danseaza pe muzica ta preferata

 

Citeste mai mult

Stiati ca...?Citeste mai mult


Un om  face in medie 2 500 000 de pasi pe an.

In 2004, China a fost recunoscuta ca fiind tara de origine a fotbalului

Jocuri olimpiceCiteste mai mult


Atletism, baschet, box, ciclism, fotbal, gimnastica, judo, natatie, volei, hochei, patinaj, schi.- acestea sunt disciplinele olimpice in care se intrec, o data la patru ani, sportivi din intreaga lume.

Jocuri olimpice